エアリアル様子

エアリアルヨガ とは

天井に吊るされた特殊な布を使って行うニューヨーク発祥のヨガ。

布に支えられながら重力を使うことで身体の深部の筋肉まで伸ばすことができ、バランスが整う。またエアリアルヨガ の大きな特徴である逆さのポーズにより、むくみの緩和、内臓機能の正常化、老化防止、背骨が伸びたことによる身長の変化、下がった内臓の位置を戻し血流が良くなるなど、さまざまな効果が期待できます。

  • 初回体験レッスン
    2,500円(税込)
  • ドロップイン(都度払い)
    3,000円(税込)
  • 4回券(導入日より3ヶ月有効)
    10,000円
    ※未使用分の払い戻しは致しませんのでご了承ください。